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Achtsamkeit und Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn. Grundlagen aus dem MBSR mit Einführung in das Waldbaden nach Schinrin Yoku
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Stressprävention. Resiliente Achtsamkeits-Entwicklung für den Berufsalltag
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Stressfreie Kommunikation. Souveräne, wertschätzende Gespräche im Berufsalltag führen. Einführung in den Personzentrierten Ansatz
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Mehr Erfolg - weniger Stress. Stärkung der Gesundheitsbildung im Beruf durch Yoga
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Langeoog - Mehr Erfolg - weniger Stress. Stärkung der Gesundheitsbildung im Beruf durch Yoga
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Raus aus der Erschöpfungsspirale! Anti-Stress-Strategien im Beruf
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Stress lass nach! Mehr Gelassenheit auf der Arbeit
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Gesund Führen: Bausteine für ein gesundes und produktives Team. Gesundheitsorientierte Selbst- und Mitarbeiterführung
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Die emotional-intelligente gewaltfreie Kommunikation. Mit 4 Schritten den Berufsalltag einfühlender, klarer und konfliktfreier gestalten
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Achtsamkeit und Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn. Einführung in die Grundlagen aus dem MBSR
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Resilienz mit Yoga: Stärkung der persönlichen Widerstandsfähigkeit für die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt
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Stressless Work. Mit Empathie und Achtsamkeit mehr Resilienz
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Kreativitätstraining. Durch prozessorientierte Kreativität zur beruflichen Problemlösungskompetenz
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Fit, gesund und erfolgreich. Änderung des Gesundheitsverhaltens für einen leistungsstarken Arbeitsalltag
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Mehr Power im Beruf! Verbesserung der Leistungsfähigkeit durch Yoga für ein nachhaltig erfolgreiches Berufsleben
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Gelassen bei der Arbeit. Stressprävention durch achtsames Resilienz-Training
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Achtsamkeit im Berufsalltag. Stressbewältigung und Achtsamkeit mit MBSR
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Gesund in der Arbeitswelt 4.0. Im Gleichgewicht durch agiles Stressmanagement mit der Natur
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Glückscoaching: Mehr Glück, Erfolg und Zufriedenheit im Beruf
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